2024-02-03から1日間の記事一覧

大好きなお菓子をやめてます😂

こんばんは 突然ですが今、お菓子制限中です チョコレート・お菓子・パン・アイスクリームが大好きな私は食後のデザートとして毎日のように食べていました。 ですが、お顔の吹き出物・アトピー・眠気・疲れ体質・便秘・・・ 正直、これらの症状は当たり前だ…